Amigos,
Estou novamente trabalhando muito e o pouco tempo que me sobra tento gastar com minha família e por esse motivo o Blog está ficando em quarto plano.
Só para constar que na primeira etapa do Circuito Athenas eu completei os 5Km com o tempo de 25m1s. A segunda etapa já aconteceu em São Paulo, porém não participei.
Nesse último final de semana participei dos 5Km da Corrida e Caminhada Contra o Cancer de Mama. A Fê, a irmã dela e uma amiga também participaram e foi bem legal. Assim que sair a confirmação do tempo farei um novo post.
Abraços,
Rogério Hirata
Corredor
Nasci em São Caetano do Sul - SP e moro em São Paulo - SP. Em 2007 quando morava em Belo Horizonte – MG, comecei a correr e a levar mais a sério esse esporte tão democrático que é a corrida. Trabalho como Analista de Sistemas e tenho uma família linda, dois filhos muito especiais e uma esposa fora de série, porém a rotina do dia a dia nos estressa e para aliviar comecei a correr.
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Razão
Todos sabemos os benefícios da prática de esportes e quanto nos ajuda a manter a forma física, no meu caso, não foi diferente, mas além disso correr me ajudou muito a melhorar como pessoa, um ótimo exercício para a mente. Fazer novos amigos é outra consequência da corrida, pessoas com quem antes não falava nada além de um “bom dia”, agora marcamos para correr juntos. Penso também no exemplo que estou dando para a minha família, minha querida Fefê também começou a correr e espero que meus filhos adotem a prática esportiva como um estilo de vida. Por isso, vocês que visitam esse blog, se não praticam nenhuma atividade já é hora de começar, basta ter um pouco de disciplina que sempre encontramos um tempinho, e para vocês que já são adeptos, não parem! Continuem e incentivem outras pessoas.
História
Iniciei em 2007 fazendo treinos na academia, em 2008 comecei a participar de provas nas ruas, sendo a primeira uma corrida de 6K, depois foram mais 12, sendo que ao cruzar a linha de chegada de cada uma senti uma emoção diferente. Ainda em 2008 participei da minha primeira Volta da Pampulha e São Silvestre, essas tiveram uma emoção a mais, não tenho como expressar, só quem participa sabe o que é!
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Vale a Pena Visitar
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
sábado, 15 de maio de 2010
E agora?
Fala Amigos,
Quanto tempo não passo por aqui!!
Quem disse que é fácil conciliar Família, Trabalho e Lazer?
No meu caso está muito complicado.
Voltei... porém com alguns quilômetros a menos e uns quilos a mais.
Tenho trabalho bastante e não sobra tempo nenhum para treinar, de segunda à sexta saindo de casa às 7h e voltando às 22h. Aos finais de semana tenho treinado, mas no máximo 5K.
No próximo final de semana irei participar de uma corrida de 5K, sendo que será a primeira depois da São Silvestre.
Espero completar e poder participar de outras.
Abraços,
Rogério
Quanto tempo não passo por aqui!!
Quem disse que é fácil conciliar Família, Trabalho e Lazer?
No meu caso está muito complicado.
Voltei... porém com alguns quilômetros a menos e uns quilos a mais.
Tenho trabalho bastante e não sobra tempo nenhum para treinar, de segunda à sexta saindo de casa às 7h e voltando às 22h. Aos finais de semana tenho treinado, mas no máximo 5K.
No próximo final de semana irei participar de uma corrida de 5K, sendo que será a primeira depois da São Silvestre.
Espero completar e poder participar de outras.
Abraços,
Rogério
segunda-feira, 25 de janeiro de 2010
2010
Amigos,
Estou de casa nova nesse ano que acaba de começar. Mudei de cidade e agora estou morando em São Paulo.
Bom, a casa não é tão nova assim, pois antes de viver os últimos 6 anos em Belo Horizonte sempre morei em São Paulo.
Voltei para ficar próximo da família e aproveitar as novas oportunidades que surgem.
O tempo que minha família e eu passamos em BH foi ótimo e aprendemos muitas coisas, sendo uma delas a corrida.
Quero aproveitar e desejar um ótimo 2010 a todos e que possamos nos encontrar nas corridas por todo esse Brasil.
Abraços,
Rogério Hirata
Estou de casa nova nesse ano que acaba de começar. Mudei de cidade e agora estou morando em São Paulo.
Bom, a casa não é tão nova assim, pois antes de viver os últimos 6 anos em Belo Horizonte sempre morei em São Paulo.
Voltei para ficar próximo da família e aproveitar as novas oportunidades que surgem.
O tempo que minha família e eu passamos em BH foi ótimo e aprendemos muitas coisas, sendo uma delas a corrida.
Quero aproveitar e desejar um ótimo 2010 a todos e que possamos nos encontrar nas corridas por todo esse Brasil.
Abraços,
Rogério Hirata
sábado, 16 de janeiro de 2010
São Silvestre 2009!
Pessoal,
Demorei, mas aqui está o post sobre a São Silvestre de 2009.
Foi uma festa bem legal com bastante gente, mais do que a edição de 2008.
Antes da largada encontrei com o Vinícius a Carol e Os Melâncias que estavam muito engraçados e fizeram o maior sucesso na Paulista, deram entrevista, tiraram fotos e até conseguiram uns fã. Só não tenho uma foto legal para mostrar.
No meio de tanta gente, consegui encontrar com o Sr. Joaquim, um corredor experiente de Belo Horizonte. Certa vez ele me disse que para ser considerado um verdadeiro corredor você precisa fazer pelo menos uma São Silvestre. Essa foi a minha segunda.
O tempo estava diferente do ano anterior, dessa vez estava calor e foi assim durante toda a prova. Meu desempenho foi bom pelo pouco tempo que treinei e completei os 15Km com o tempo de 1h27m21s.
Em 2010 novos desafios virão.
Abraços,
Rogério Hirata
Demorei, mas aqui está o post sobre a São Silvestre de 2009.
Foi uma festa bem legal com bastante gente, mais do que a edição de 2008.
Antes da largada encontrei com o Vinícius a Carol e Os Melâncias que estavam muito engraçados e fizeram o maior sucesso na Paulista, deram entrevista, tiraram fotos e até conseguiram uns fã. Só não tenho uma foto legal para mostrar.
No meio de tanta gente, consegui encontrar com o Sr. Joaquim, um corredor experiente de Belo Horizonte. Certa vez ele me disse que para ser considerado um verdadeiro corredor você precisa fazer pelo menos uma São Silvestre. Essa foi a minha segunda.
O tempo estava diferente do ano anterior, dessa vez estava calor e foi assim durante toda a prova. Meu desempenho foi bom pelo pouco tempo que treinei e completei os 15Km com o tempo de 1h27m21s.
Em 2010 novos desafios virão.
Abraços,
Rogério Hirata
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Tudo é do Pai, toda honra e toda glória, é dele a vitória alcançada em minha vida.
Amar não é só como você se sente em relação aos outros, mas como se comporta em relação aos outros.
Amar não é só como você se sente em relação aos outros, mas como se comporta em relação aos outros.