Corredor
Nasci em São Caetano do Sul - SP e moro em São Paulo - SP. Em 2007 quando morava em Belo Horizonte – MG, comecei a correr e a levar mais a sério esse esporte tão democrático que é a corrida. Trabalho como Analista de Sistemas e tenho uma família linda, dois filhos muito especiais e uma esposa fora de série, porém a rotina do dia a dia nos estressa e para aliviar comecei a correr.
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Razão
Todos sabemos os benefícios da prática de esportes e quanto nos ajuda a manter a forma física, no meu caso, não foi diferente, mas além disso correr me ajudou muito a melhorar como pessoa, um ótimo exercício para a mente. Fazer novos amigos é outra consequência da corrida, pessoas com quem antes não falava nada além de um “bom dia”, agora marcamos para correr juntos. Penso também no exemplo que estou dando para a minha família, minha querida Fefê também começou a correr e espero que meus filhos adotem a prática esportiva como um estilo de vida. Por isso, vocês que visitam esse blog, se não praticam nenhuma atividade já é hora de começar, basta ter um pouco de disciplina que sempre encontramos um tempinho, e para vocês que já são adeptos, não parem! Continuem e incentivem outras pessoas.
História
Iniciei em 2007 fazendo treinos na academia, em 2008 comecei a participar de provas nas ruas, sendo a primeira uma corrida de 6K, depois foram mais 12, sendo que ao cruzar a linha de chegada de cada uma senti uma emoção diferente. Ainda em 2008 participei da minha primeira Volta da Pampulha e São Silvestre, essas tiveram uma emoção a mais, não tenho como expressar, só quem participa sabe o que é!
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Vale a Pena Visitar
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Domingo Dia das Mãe é para?
Queridos Amigos,
Domingo Dia das Mães é para.... CORRER!!
É claro que depois da corrida teve muito comemoração, mas antes foi dia de corrida.
A mãe dos meus amados filhos e eu levantamos cedo, muito cedo para um Domingo e às 5h da manhã o relógio já despertava para nos tirar da cama para participar da primeira etapa do Circuito Athenas.
Este circuito é composto de 3 provas durante o ano e tem por característica a evolução progressiva das provas, ou seja, na primeira etapa você pode escolher em fazer 5K ou 10K, na segunda 8K ou 16K e na terceira 10K ou 21K.
A Fê e eu optamos em fazer 5K, 8K e 10K e hoje tivemos a primeira etapa que teve sua largada às 7h da manhã na Marginal Pinheiros próximo as ponte da Transamérica.
O clima estava ótimo para correr e estava ansioso para saber qual seria o meu tempo para 5K depois de quase dois anos sem participar de uma prova.
Após os 5K o resultado foi bem melhor do que eu esperava e com 24m43s cruzei a linha de chegada.
A Fê estava com a rinite atacada, mas mesmo assim conseguiu fazer um tempo legal e completou a prova depois de 40m52s.
Agora é continuar treinando porque em Julho vou encarar uma prova de 10K.
Abraços,
Rogério Luis Hirata
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Amar não é só como você se sente em relação aos outros, mas como se comporta em relação aos outros.
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