Superei os três finais de semana com corrida, ufa!
No último final de semana participei da etapa primavera do Circuito das Estações Adidas e agora só falta mais uma, a etapa verão. Nos outros finais de semana participei da Fila Night Run e da Meia Maratona do Rio.
Novamente a Praça da Pampulha recebeu um número grande de participantes e a temperatura estava igual ao ano passado, muito calor.
Dessa vez a organização não distribuiu pulseiras para separar os corredores, somente colocaram a placas de separação por tempo na largada. Uma sugestão para esse problema fosse um trajeto diferente para quem vai fazer 5K. Logo após a largada quem faz 10K continua no mesmo trajeto a direita, quem faz 5K seguiria para a esquerda indo até o retorno próximo ao Marco 0 (percurso final dos 10K), desta forma teríamos uma divisão dos corredores.
Meu tempo foi bom 49m03s, igual ao da Fila Night Run, porém nessa mantive o mesmo ritmo do início ao fim, tanto que fiz os cinco primeiros quilômetros em 24m30s e na Fila havia feito em 23m55s.
A Fefê também foi muito bem e melhorou o tempo com relação as etapas anteriores, fechou os 5K com o tempo de 36m59s, mais uma vez estou muito orgulhoso.
Um grande abraço a todos,
Rogério Hirata
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