No domingo passado participei da etapa verão do Circuito das Estações da Adidas o último do ano.
Muita gente estava lá e de acordo com os organizadores aproximadamente 7.000 corredores fizeram os percursos de 5K e 10K.
O dia estava bonito, porém o calor era forte e os postos de hidratação mais do que nunca foram importantes, pareciam oásis no meio do deserto.
Fiz os 10K com o tempo de 51m52s, que foi bom levando em consideração o pouco tempo de treino e o calor.
A Fefê também correu e fez os 5K em um tempo legal, 37m44s.
Assim completamos as quatro provas e a mandala.
Agora é continuar treinando, pois no dia 6 de dezembro farei os 17,3K da Volta Internacional da Pampulha. Estou torcendo para que o clima esteja mais fresco, pois a largada será às 9h15, por causa da Globo que irá transmitir o evento.
Um grande abraço a todos,
Rogério Hirata
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