Amigos,
No último sábado, 29 de agosto, participei da etapa Belo Horizonte da Fila Night Run e o clima estava ótimo!
Minha expectativa era que tivessem muitos corredores, mas tinham milhares e de acordo com a organização quase 6.000 pessoas se reuniram na Nova Praça da Pampulha para fazer o trajeto de 5K e 10K.
Com esse número de participantes a divisão por tempo é fundamental para que não tenhamos acidentes durante os primeiros quilômetros, porém muitas pessoas não respeitam. O trajeto na orla da lagoa é feito em meia pista, diferente da Volta da Pampulha onde todos correm no mesmo sentido, por isso não sobra muito espaço para as ultrapassagens.
Galera vamos respeitar a divisão por tempo!
O tempo ameno me ajudou bastante e por isso os cinco primeiros quilômetros fiz em 23min55s, porém nos quilômetros finais meu desempenho não foi o mesmo e terminei fechando a prova com o tempo de 49m03s, melhor do que havia feito na etapa inverno do Circuito Adidas (49m22s).
A Fefê também não fez uma corrida 100%, mas mesmo assim conseguiu melhorar o tempo na prova de 5K, terminou o percurso em 36m50s. Estou hiper feliz, pois tem mostrado dedicação e companheirismo.
Essa semana ainda farei alguns treinos para manter o ritmo porque domingo tem outra prova a Meia Maratona do Rio de Janeiro.
Abraços,
Rogério Hirata
Corredor
Nasci em São Caetano do Sul - SP e moro em São Paulo - SP. Em 2007 quando morava em Belo Horizonte – MG, comecei a correr e a levar mais a sério esse esporte tão democrático que é a corrida. Trabalho como Analista de Sistemas e tenho uma família linda, dois filhos muito especiais e uma esposa fora de série, porém a rotina do dia a dia nos estressa e para aliviar comecei a correr.
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Rogério Luis Hirata - 36 anos
Razão
Todos sabemos os benefícios da prática de esportes e quanto nos ajuda a manter a forma física, no meu caso, não foi diferente, mas além disso correr me ajudou muito a melhorar como pessoa, um ótimo exercício para a mente. Fazer novos amigos é outra consequência da corrida, pessoas com quem antes não falava nada além de um “bom dia”, agora marcamos para correr juntos. Penso também no exemplo que estou dando para a minha família, minha querida Fefê também começou a correr e espero que meus filhos adotem a prática esportiva como um estilo de vida. Por isso, vocês que visitam esse blog, se não praticam nenhuma atividade já é hora de começar, basta ter um pouco de disciplina que sempre encontramos um tempinho, e para vocês que já são adeptos, não parem! Continuem e incentivem outras pessoas.
História
Iniciei em 2007 fazendo treinos na academia, em 2008 comecei a participar de provas nas ruas, sendo a primeira uma corrida de 6K, depois foram mais 12, sendo que ao cruzar a linha de chegada de cada uma senti uma emoção diferente. Ainda em 2008 participei da minha primeira Volta da Pampulha e São Silvestre, essas tiveram uma emoção a mais, não tenho como expressar, só quem participa sabe o que é!
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Para 2009 novos desafios estão traçados e 'correrei' atrás deles.
Vale a Pena Visitar
segunda-feira, 31 de agosto de 2009
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- 02/09/2012 - 10 Milhas Garoto
- 16/09/2012 - Revezamento Pão de Açucar
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- 26/08/2012 - Corrida Contra o Câncer de Mama
- 22/07/2011 - Circuito Athenas - 2ª Etapa - 8K
- 13/05/2012 - Circuito Athenas - 1ª Etapa - 5K
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- Contra Câncer de Mama - 5K - 0:23:10
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Tudo é do Pai, toda honra e toda glória, é dele a vitória alcançada em minha vida.
Amar não é só como você se sente em relação aos outros, mas como se comporta em relação aos outros.
Amar não é só como você se sente em relação aos outros, mas como se comporta em relação aos outros.
Cara também estive lá e confesso, foi bom d+ ! Meio tumultuado na largada, pois tem muitos participantes que não respeitam as faixas pré-dispostas para as categorias. Foi o meu melhor tempo atá hoje, pena que não bateu com o chip, falando em chip, também não tinha meu nome no envelope, foi dado para outro...c pode? parabéns a todos! Próxima agora etapa Adidas e Track&Field...
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